Урок 2. Шоколадный пудинг
Список уроков
- 1. Мороженое
- 2. Шоколадный пудинг
- 3. Вишневый йогурт
- 4. Живой винегрет
- 5. Роллы
- 6. Сок «Чемпион»
- 7. Пастила
- 8. Живой оливье
- 9. Шоколадные конфеты
- 10. Смузи «Банановый рай»
- 11. Молочно-банановый коктель
Длительность: 1 час 2 минуты
Текстовая версия
Рецепт шоколадного пудинга:
- 1/2 авокадо
- 6 фиников
- 1 ст. ложка органического какао
- 1 ст. ложка меда
- щепотка соли (для более яркого вкуса)
- щепотка молотой ванили
- 1\2 стакана воды
Положить все ингредиенты в блендер, добавить немного воды для облегчения перемешивания продуктов.
Начать смешивать до получения кремообразной консистенции. Разложить божественную шоколадную смесь по креманкам. Украсить ягодкой и посыпать кунжутом или кокосовой стружкой.
